Бодибилдинг как образ жизни

10 Способов Быстро Накачать Пресс






Информация о видео 10 Способов Быстро Накачать Пресс


Название :  10 Способов Быстро Накачать Пресс
Продолжительность :  
Пользователь :  id 785322188943
Дата публикации :   20200709
Просмотры :   g({'EVENT_ID':
Понравилось :   1,225
Не понравилось :   43


Фото из видео 10 Способов Быстро Накачать Пресс







Комментарии к видео 10 Способов Быстро Накачать Пресс



Said Vaziev
То чуство когда смотрел в 2019 а уже 2020 но я хочу пресс!
Прокомментировал: Said Vaziev


Əділ Болатұлы
2:29 я один услышал звук "ее буаай,, ??
Я в наушниках я слышал внимательно слушайте и вы тоже можете услышат

Прокомментировал: Əділ Болатұлы


Макс Любимов
Зелёный чай с сахаром или без??
Прокомментировал: Макс Любимов


Yerbol Tulaqbay
Не надо много болтовни
Прокомментировал: Yerbol Tulaqbay


Samsung GalaxyA50
Это диетолого или про пресс
Прокомментировал: Samsung GalaxyA50


T-SePie
Члевека каторыго много жыра не умрёт от голода в пустыне чем накачены
Прокомментировал: T-SePie


ki pom
Я места гантелей поднимаю гераскутар
Прокомментировал: ki pom


ki pom
А можно хоть печеньки поесть?
Прокомментировал: ki pom


S҉k҉r҉o҉m҉n҉y҉
Вы серьезно смотрите у професионалов там все правильно говорят
Прокомментировал: S҉k҉r҉o҉m҉n҉y҉


Зак Убийца
Я больше узнал чем в спротзале они говорили что надо больше тренироваться и все
Прокомментировал: Зак Убийца


Rustam Tseakhunov
Продюсер еыьэ опрллпсмтжжжвам
Прокомментировал: Rustam Tseakhunov


Dragon Star
Видео имеет название "Как накачать пресс". Ключевое слово НАКАЧАТЬ, а не выявить его. Пресс может быть накаченным даже если его не видно, а содержание ролика не соответствует его названию...
Прокомментировал: Dragon Star


Алина Гошокова
Мне что готовить мне всего 9 лет
Прокомментировал: Алина Гошокова


Адиль Абдилмажитов
Я ЗНАЮ ОДНУ ФРАЗУ, ВСЕ БУДЕТ НО НЕ СРАЗУ...
Прокомментировал: Адиль Абдилмажитов


Mr. Freedon
Это работает
Прокомментировал: Mr. Freedon


Prosto A.l.i
у меня пресс в кошелке
Прокомментировал: Prosto A.l.i


Not14th
0:07 ну или пресс и кошелек
Прокомментировал: Not14th


Artiom Ciurakov
Чтобы накачать пресс не надо думать как пресс надо думать как накочать пресс. 😎🐺😂😁
Прокомментировал: Artiom Ciurakov


бравал топ
Мне это встгда надо было я жирабасина
Прокомментировал: бравал топ


Nantex Standoff 2
Я , когда это видео смотрю в 1 час ночи , и прям иду спать😂😴😴😴
Прокомментировал: Nantex Standoff 2


Fox man
Прикинте я коча прес целый месяц и у меня уже виден прес а был просто живот
Прокомментировал: Fox man


TUTEL GAME
tophipe говорит перед видеом: мы разкажом как быстро покочать мышц и прес середине видео для получения преса и мыщц поднимите штанг и ганделяв и упряжнятся в турнике
🤨 да ёпт а где я возьму штанг и гантел и турник?

Прокомментировал: TUTEL GAME


TUTEL GAME
Самый полезный способ диеты пит воду каждый 3-4 часов
Прокомментировал: TUTEL GAME


Car parcing
2:30 зачем мем добавлять он меня бесит
Прокомментировал: Car parcing


Султан Сулейман Тусрунзода
Я считаю что рис на есть
Прокомментировал: Султан Сулейман Тусрунзода


капитан чел
Пфффффф. Нахуй это смотреть? Нужно лишь цель и упорные тренировки! Я за 3-6 месяцев накачал каменный пресс без этого видео! Нужно лишь не забивать на это через неделю и всё получится... Удачи в прессе!
Прокомментировал: капитан чел


Oleg Gaphiy
Я только одно не пойму , почему звучит так проста , а на деле так тяжело???
Прокомментировал: Oleg Gaphiy


GLIST
Почему на 0:50 коронавирус?
Прокомментировал: GLIST


Six_Nine
Мне 11лет
Начал качатся с 8 лет и теперь он у меня виден и ещё он твердый как бетон

Прокомментировал: Six_Nine


bitch лазанья
1:44 яб судавольствием поставил бы себе диету но родители заставлют есть то что они дают
Прокомментировал: bitch лазанья


Дмитрий Зюльковский
Самый смешной момент, когда сказали чтобы не заказывали еду и тут вылезает реклама диливери клаб с пицей и мне захотелось пиццы.
Прокомментировал: Дмитрий Зюльковский


Adam Grozny
🙄
Прокомментировал: Adam Grozny


AZIMUS
Мы сюда не за диетой пришли
Прокомментировал: AZIMUS


Dengel Koi
Когда сделала достижение:
* Съела сегодня только сосиски*
Я молодес .^.

Прокомментировал: Dengel Koi


Dengel Koi
0:00
А что если сама девушка хочет накачать пресс?)

Прокомментировал: Dengel Koi


Аскар Валом
Говорят если качать пресс то он появится,
Прокомментировал: Аскар Валом


АвазБек Козоков
Не я лучше своими трудами буду качаться
Прокомментировал: АвазБек Козоков


Fioleta bro
У меня уже есть
6 кубиков
А у вас🌚

Прокомментировал: Fioleta bro


КОТ
Стоп а чтобы он появился надо тренироваться? Я думал просто достаточно посмотреть видео
Прокомментировал: КОТ


Одержимый Анимешник
9:15 я один сейчас выпремился?
Прокомментировал: Одержимый Анимешник


Pasha FULL
Видео было год назад, откуда у тебя короновирус в видео ?
Прокомментировал: Pasha FULL


Alikhan KHASENOV
КОРОНАВИРУС ДАЖЕ ЗДЕСЬ
Прокомментировал: Alikhan KHASENOV


Kama :
Гугл, скачать пресс
Прокомментировал: Kama :


SHOGO RIOT
Что за музыка у тебя в видосе?
Прокомментировал: SHOGO RIOT


Aidos Akimbekov
0:47 видео было снято год назад а это коронавирус😱😱
Прокомментировал: Aidos Akimbekov


002 найомний убийца
Когда узнал про сон то бошка в зорвалась и вжопу макаки проткнулась аж на 50℅ процентов и болие ето просто пи**
Прокомментировал: 002 найомний убийца


Play Dog
привет
Прокомментировал: Play Dog


owio
А что делать если ты 6 клас и у тебя 28кг
Прокомментировал: owio


golovorez21
Мне вообще норм я ем и не жирнею
Прокомментировал: golovorez21


Russian music
У каво нету пресса в кошельке то качайте пресс на животе
Прокомментировал: Russian music


Ser Mel
+
Прокомментировал: Ser Mel


VANLAV
У меня есть сила воли штобы не хавать. Мучного сахара жыра но у меня нет силы воли штобы встать с дивана))😹😹😹
Прокомментировал: VANLAV


Aira'n Play
Не согласен с зелёным чаем!Зеленый чай понижает давление!
Прокомментировал: Aira'n Play


Елена Киселева
Начал неделю назад, пресс видно буду дальше качаться
Прокомментировал: Елена Киселева


Samurai
Тот момент когда я иногда занимаюсь спортом,жру в маках...а пресс есть 😹😹
Прокомментировал: Samurai


77 77
Говорит тот у кого нет пресса и никогда не занимался спортом
Прокомментировал: 77 77


V A V I L O N
Забавно, тоесть я должен есть 40 гр белка?
Прокомментировал: V A V I L O N


Vanya Saniuk
Правильные советы говорят. Жизненно
Прокомментировал: Vanya Saniuk


Владимир Скофарь
Супер !
Прокомментировал: Владимир Скофарь


Barrel Rum
Я нажал кубком пресса лайк
Прокомментировал: Barrel Rum


стас
0:6 - 0:7 жыза
Прокомментировал: стас


Богдан Гудым -Дубовой Данил
Я могу качать пресс 100 раз это нормально
Прокомментировал: Богдан Гудым -Дубовой Данил


LEGION 50
Было очень интересно 😃
Прокомментировал: LEGION 50


Gidro TV
Чтоб накачать прес родись сильным, если ты дрыщ ты останешься дрыщем, если ты жырный ты останешься жырным. Я качаюся уже 5 лет и кроме розтежения мышц больше нечего не получил.
Прокомментировал: Gidro TV


putrich.
Братан 30кг в 12 норм?
Прокомментировал: putrich.


YRTAT
Есть тут девушки ??
Прокомментировал: YRTAT


DIDAR GVR
У меня есть большой кошелёк😏 но я хочу мощный пресс😂
Прокомментировал: DIDAR GVR


[— AKYN]
Я после просмотра:*пьёт 2 литра зелёного чая*🌚👌
Прокомментировал: [— AKYN]


ツßłãćķ_ćãť,ϟ
пхахах я сама дефка и у меня прес, отжимаюсь 100 раз в день рили
Прокомментировал: ツßłãćķ_ćãť,ϟ


ded uwu
Я смотрю это видео в 2020👌 мне убрать ляжки,жир на щеках,и беременность🌚 блэт я будто беременный в 14 лет,😂
Прокомментировал: ded uwu


wot реплей
бля автор ты бы видео назвал диета. а то смотрю дич в этом видео и жду когда начнеца советы а токо есть захотелось
Прокомментировал: wot реплей


《MeDuZka 》
9:56 я смотревший это в 0:25 чиго чиго, высыпайтесь?
Прокомментировал: 《MeDuZka 》


ALEKS BOSS
Просто старайтесь не есть утром ну в начале будет болеть живот ну в туалет захочется но ты привыкаешь но потом если будете есть утром уже через неделю будет запор так что вы сами не захотите я за пару дней збросил кило так 3-4 за неделю жира меньше на много. еще ты привыкнеш есть мало ну типа питаться 2 раза в день
Прокомментировал: ALEKS BOSS


MIKe# OnE
Никому не секрет что tophype гэй
Прокомментировал: MIKe# OnE


Replays
Чтобы накачать пресс нужно думать как пресс и он не накачается, потому что чтобы реально его накачать, нужно ебашить каждый день по повторов 150-300
Прокомментировал: Replays


I'm R.I.P
Высыпаться это самое то только как? Каждое утро вставать и ложишься поздно из-за дел а советы годные спасиб
Прокомментировал: I'm R.I.P


ANDRII LAZAREVSKYI
какая нафиг диета ? я про качалку ищю.
Прокомментировал: ANDRII LAZAREVSKYI


KaIFi Kanal
"Ջան"
Прокомментировал: KaIFi Kanal


Евгений Матвеев
Ты абманщик
Прокомментировал: Евгений Матвеев


This is neither good nor important
Я один не пью чай после еды?
Прокомментировал: This is neither good nor important


Виталий Бойко
Мне риально хочеться накачать кубики став лайк если ти хочеш кубики
Прокомментировал: Виталий Бойко


Bestshot 05
А если я не сплю до 12утра потом сплю да вечера, тогда что
Прокомментировал: Bestshot 05


Bestshot 05
Реально нужно высыпаться?
Прокомментировал: Bestshot 05


オーウェン
Я суда пришёл просто по приколу, я очень худой куда ещё ?
Прокомментировал: オーウェン


МОЖОР БРОДЯГА
Я вушу 42 43 килаграм мне 10 лет срочно надо кочатся и худеть
Прокомментировал: МОЖОР БРОДЯГА


ViTEC :D
Нафиг эту диету или да делай дома скручивание хотя-бы по 100 раз и радуйся жизни
Прокомментировал: ViTEC :D


travokyr
У кого на животе один большой куб ставьте лайк))0)
Прокомментировал: travokyr


Alex Romonenko
Чтобы быстро накачать пресс, нужно выполнять такие упражнения, как (скручивания, планка, поднимание ног к перекладине,)
Прокомментировал: Alex Romonenko


Илья Тёрнер
А что дрыщу делать?
Прокомментировал: Илья Тёрнер


Мини pro
То чувство когда ты девочка 9 лет и у тебя уже есть пресс ну нафига зачем то я это смотрю
Прокомментировал: Мини pro


Game man
Просто скачайте пресс 30дней
Прокомментировал: Game man


100 000 подпишиков без видео
Через год нажму на лайк




Кто понял?

Прокомментировал: 100 000 подпишиков без видео


VeRoN FIVE
Оо спасибооооо.
Прокомментировал: VeRoN FIVE


Y_rols Mc
Классные советы. Так держать!
Прокомментировал: Y_rols Mc


GLEB TOPchiK
*Хочешь похудеть???







Жри меньше и всё у тебя будет шикардос

Прокомментировал: GLEB TOPchiK


Я Северянин
Поехали со мной в якутскую тайгу искать бивни мамонта. У вас не останется ни грамма жира😂
Прокомментировал: Я Северянин


Scooby_Do
Дружище спасибо теперь пресс бомба!!
Прокомментировал: Scooby_Do


Сергей Кузнецов
10 место
выбираю
ШПРОТНУ ДИЕТУ ДЕВАЧКИ

Прокомментировал: Сергей Кузнецов


Мистер Пи
Я топ
Прокомментировал: Мистер Пи


Вадим
Говорится употребляйте белок и показывают яйцо. Но жирнее яйца трудно что придумать, Желток это 100% жир
Прокомментировал: Вадим



Похожие на 10 Способов Быстро Накачать Пресс видео